Liikekirjasto
Tähän ryhmään kuuluvat liikkeet, joissa käytetään tavallisen tanko-, käsipaino- ja laitevalikoiman ulkopuolista välinettä – trap bar -tankoa, rekiä, hiekkasäkkejä ja vastaavia erikoisvälineitä, joilla jokaisella on oma käyttötarkoituksensa eikä yhtä yhteistä treenitarkoitusta. Tarkista yksittäisestä liikkeestä, mitä se todella vaatii.
127 liikettä
Yksikään liike ei vastaa valittuja suodattimia.
Treenaa tätä liikettä juuri sinulle rakennetulla ohjelmalla
Sweatora rakentaa ohjelman tavoitteidesi, välineidesi ja aikataulusi mukaan. Ensimmäinen ohjelmasi on ilmainen.
